在人际关系中，我们常讲两个概念，一是为对方改变，二是自卑。很多人误解了改变的意义，在一段感情中变得自卑，或者因为觉得对方太好而自卑。然而，往往当他们中的一个人在一段关系中变得自卑时，这段关系就会失去平衡，注定不会走得太远。
很多人误解的变化是什么？就是为了对方彻底改变自己，从以前的自己彻底改变自己，朝着对方喜欢的方向改变自己。事实上，这是错误的！改变对另一个人的真正意义是什么？是你在保持真实自我的前提下改变、调整、提升自己，而不是我让我对你不那么像自己。
例如：因为爱你，所以觉得自己身体不好，然后去减肥运动，这样我的身体更好，同时也让你更赏心悦目我得到改善的时间；例如：我知道他/她不喜欢我和异性亲近或玩得开心，所以我会主动与身边的异性保持适当的距离。这称为变化；比如对方不喜欢玩太多的游戏，因为我玩游戏的时候总是回复很慢甚至不回复，所以我自己玩的少了，或者对方发现我就停下来完成游戏后立即玩游戏。这叫做改变。
改变是因为你喜欢你，彼此相爱，你主动去改变和调整你的一些行为和自我条件，而不是改变自己感情问题-关于关系的变化，不改变你的性格感情问题，改变你所有的习惯，改变你人生的轨迹，或者改变你的人生。改变你的日常生活，你做事的方式。如果你因为对方的性格、习惯、作风、三观而疯狂地改变自己，最终的结果几乎就是他不再喜欢你，而你越来越自卑。
一个人的性格、习惯、作风、三观的改变，绝不应该因为谁而改变，而应该是当你突然意识到自己的某些习惯、某些性格、某些观念不正确时。你过去做错了什么。如果你想让自己变得更好，在这个前提下改变你的性格、习惯和三观是正确的。 ，那么就没有问题了，与其说你喜欢的人认为对的，你要保持自己的独立思考和判断是非，即使在你最爱的人面前。爱你的人不会剥夺你拥有自己思想的权利，你也无法控制自己的行为、习惯、性格和三观。
相反，对方喜欢你的时候，往往是因为真实的你有对方喜欢和欣赏的某些部分或很多地方。如果你试图对自己做出很大的改变，如果你做的不对，你就会把自己变成对方。你喜欢和欣赏的东西都变了，对方怎么还能继续喜欢你？你改变的初衷和意义应该是让自己变得更好，在对方面前有足够的自信不再自卑，有自己擅长的领域和事情。这才是改变的真正意义，所以不要盲目地改变自己，导致自卑。
